
für 4 Personen
Dorade Royale 2 Stck. – 400 – 600 gr. je Fisch
Rosmarin 5 Zweige
Petersilie 1 Bund
Thymian 15 Zweige
Olivenöl, Salz, Pfeffer
Spinat 1 Kg
Fischsauce 400ml
Weißwein nach Geschmack
Salz, Pfeffer, Muskat nach Geschmack
Die Dorade schuppen und kurz abwaschen.
Die Kräuter auf einem Blech verteilen und die Dorade darauf geben.
Bei 150°C für 30- 35 Minuten in den Ofen geben.
Von dem gegartem Fisch die Filets lösen. Die Gräten aus dem Fischfilet entfernen und das Fischfilet portionieren.
Mit Salz und Pfeffer abschmecken.